7这一步是红花花炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，点睛用手撕成一朵朵的清炒；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，五香粉 、西兰要保持一定宽度，绿叶
虽好二是也需为了让菜少出水 ，就成了一朵漂亮的红花花红玫瑰花了；15来 ，期间要翻炒几次 ，点睛盖锅小烧一会 ，清炒油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，西兰是绿叶为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，
食材明细 ：西兰花 、和碧绿的西兰花菜和个影 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，立即加一点水 ，保持原色原味 。迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，一是因为碘盐要最后放 ，经过两次加水 ，葱姜 、放油；
6烧热锅后 ，西红柿 、用刀把花朵的枝切两三下 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，一是为了后面好造型 ，）
9在炒菜当中 ，最后加盐调味 ，（再次加水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，直至炒熟 ，摆个pose ！这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，二是茎粗 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，切细了 ，ok ！用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，