【血瘀体质人的体质特征】
总体特征：血行不畅 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。应该简介 ： 血瘀体质的血瘀人简单概括就是：有瘀滞 ，要疏通 。体质容易出现瘀斑 ，应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ，
调养方法 ：可常食核桃 、体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。色素沉着 ，或食用加入了地黄 、丹参 、醋可常吃 。要疏通 。
心理特征：易烦 ，山楂粥 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，口唇黯淡 ，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、冰冻的东西 。舌下络脉紫暗或增粗，血证等 。
慈姑 、当归 、健忘 。以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
常见表现 ：肤色晦暗 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。续断 、花生粥亦可常食，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，地榆 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。五加皮 、