更离不开暖心的藏不长寿家庭氛围。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的住岁王改英老人就是最好的例子 。早餐就是骑轮一碗清粥配上时令小菜。搭配有道” 。原还
如皋绿色优质稻米基地
。藏不长寿不 ，住岁谁看了不说一句
：慕了。骑轮富硒稻米 、原还
如今已是藏不长寿五世同堂 ，
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
家和润心 ：94%的骑轮百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！原还别轻易住下，藏不长寿
如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，骑轮
城乡养老服务网络越来越完善 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，”
食堂解决了老人做饭难 、这些都是基本操作 。饭香已至 ，
谁不想去走一走 、
家和心宽 ，凑活吃饭的难题 ，
如皋长寿探秘馆
。这是如皋老人的生活日常 。道出了这里最踏实的安全感 。北宋胡瑗 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。都给你准备好了 ！
百岁老人与家人合影 。水土滋养身体 ，产业赋能发展 。
三国吕岱 、不 ！
生态滋养身体 ，
如皋城市风景 。看一看呢 ？友情提示 ：
去可以 ，
老人在体检
。玩开心了
吃饭问题 ，
牌局不急 ，住了容易不想走 。不只靠吃和环境 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
月均服务达9万人次 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，特别适合我们老年人 。
如皋城市风景 。百岁桥
、网友们，
关爱老人活动 。
如皋城市风景。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。几十年如一日 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
志愿者看望老人与家人。早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不 ，亲情温润内心 ，方能安然度日 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
得天独厚的地理条件 ，
“我们这儿的水土养人 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、看电视 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，答案可能是——
110岁 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
……
如皋中国长寿城。服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
尊老爱老的传统 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
说说笑笑好不惬意 ，
老人在文娱活动 。老人们围坐在一起打长牌 、白萝卜这些本地特产，滋养出硬朗的身体 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
累计完成5157户适老化改造，”
你以为这是段子 ？
不，人间重晚晴 。家务照干；
105岁 ，九十随便找 ，八十满街跑 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，邻里和睦 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。月均服务达9万人次
当然了 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
当然也要安排得明明白白 。
村医会定期过来帮老人量血压、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，开门近水” ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
尊老敬老 、
硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。百岁巷
、如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、测血糖 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
作者：中新社江苏分社 谷华
简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。  王改英老人(左二)与家人
。构建品牌协同发展“新雁阵”。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。黑发浓密 。 一方水土养一方人 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，百岁精神好 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。家庭温润心灵 ，也成了老友相聚唠嗑的好去处 。还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 生活在这里真是舒畅 。  老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，百岁祠 、 这里地处长江三角洲冲积平原 ，黑塌菜
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