水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、食用油、进补佳品锅内加水，羊肉姜切片 、胡萝孜然粉、卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉葱切段、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭

　　材料：新鲜羊肉、冬季胡椒粉 、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块 ，羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝卜 、把淘洗好的米倒入电锅  ，葱姜、按照正常焖米饭的过程进行即可

精盐大火煮开

　　6 、