【原料】
菠萝半只，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝加快宿便的法及排除 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，拌匀即可。菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝简介： 【原料】 菠萝半只 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块
，
【调料】
蜂蜜适量 。搅打均匀后倒入杯中
，切块；
2.胡萝卜洗净 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心，
