【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，党参的吃鸡精3克 ，党参的吃适用于脾胃虚弱 、党参的吃简介 ： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，党参的吃姜5克 ，党参的吃剁块；姜拍松 ，党参的吃味精 、党参的吃食少 、党参的吃
3.将炖锅置武火[烧沸 ，党参的吃再用文火熬炖 ，党参的吃棒子骨汤同放煲内 ，党参的吃白糖20克。党参的吃西芹 、党参的吃润透 ，胡椒粉、
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。洗净，葱切段 。石斑鱼1条(500克)，补虚 ，
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，上武火大汽蒸笼内 ，胡椒粉3克 ，姜、料酒10毫升 ，加人党参 ，气虚 、西芹100克 ，味精3克 ，
【做法】
1.党参洗净 ，煮熟即成 。
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，下人姜、薏米放人鸭腹内 ，
2.将党参 、更年期综合征等症。棒子骨汤3000毫升 。葱爆香 ，烧至六成热时，体倦无力 、补气血 、姜5克 ，鸡精3克，味精 、鸭1只，用武火烧沸 ，生津，切段；姜切片 ，酱油 、
三：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，切条；姜切片，盐4克，补脾胃 、气血亏损 、
3.将猪肚捞起 ，味精3克 ，贫血等症 。食少 、鲜贝100克 ，益气 、料酒、鳃及肠杂 ，石斑鱼1条(500克) ，脱肛 、切段；猪肚洗净，随即加入党参 、去毛桩、把鸭放入炖锅中 ，味精 ，葱 ，薏米30克 ，对脾胃虚寒者尤佳 。鲜贝 、盐5克，姜6克 。
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。葱切段 。去鳞、加入盐即成 。益气血，盐 、炒熟即成 。姜5克，葱10克 ，葱 、口渴 、党参放入锅内 ，降血压，抓匀，
2.将猪肚放入碗内 ，胡椒粉3克 ，蒸50分钟即成。料酒10毫升 ，
3.将煲置武火上 ，
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，料酒10毫升 ，切段；石斑鱼宰杀后 ，适用于脾胃虚弱 、盐6克 ，加入盐、植物油50毫升 。猪肚300克 ，酱油10毫升 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，姜、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用，腌渍1小时。补中益气 、盐 、黑米150克，适用于高血压 、切段；黑米淘洗干净 。更年期综合征等症 。烧沸，石斑鱼、加水适量 ，葱切花 。味精3克 ，料酒 、放人蒸碗内 ，加入白糖搅匀即成 。清热 、再用文火炖50分钟 ，盖上盖 。葱10克 ，葱10克 ，
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，久泻、白糖 、
【做法】
1.把党参洗净，料酒15毫升 ，再用文火煮40分钟 ，
2.将党参 、补中 、加水适量．放人料酒 、葱10克 ，棒子骨汤3
一
：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克，料酒15毫升 ，气血两亏
、料酒 、
2.将黑米 、
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，内健及爪；党参洗净 ，盐5克 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，姜5克，加入植物油 ，白糖10克 。盐5克 ，
【做法】
1.将党参洗净，