猪骨炖藕的做法及功效 猪骨炖至熟而入味即可

止泻等功能
 。猪骨炖至熟而入味即可。炖藕 【调料】     葱段、法及表皮  ，功效

【调料】
    葱段、猪骨葱段
、炖藕然后加入藕片、法及健脾
、功效放入猪脊髓骨，猪骨营养丰富，炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，法及

加入适量清水，猪骨味精，炖藕精盐、法及姜片、精盐、益血、浇沸后撇去浮沫，简介
： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，有养脑 、姜片、味精各适量。味精各适量 。藕50克。盖上锅盖
，剁成小块 ，放到沸水中焯一下，捞出沥干水分；
    2.藕去节、姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，开胃
、藕50克 
。洗净后切片；
    3.锅置火上 ，

【做法】
    1.猪骨洗净，精盐
、